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防晒霜的防晒指数越高越有效吗?如何选择合适的防晒用品?
不一定，一般来讲，防晒霜的防晒指数越高，其防御紫外线的能力越强，防晒效果就越好。但是，防晒霜的防晒指数增加，就意味着防晒霜中的防晒剂更多一些，对人体皮肤的伤害性会大一些。
防晒霜的防晒指数spf不是越高越好。防晒产品的防晒系数越高，说明防晒能力越强，但并不代表越好。防晒产品防的主要是紫外线，到达地球的紫外线，分为长波紫外线UVA和中波紫外线UVB两种。
防晒指数不是越高越好，SPF值越高意味着防晒剂增多，含有更多的化学成分，国内的SPF值最高只允许到SPF50。SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。
怎么炸鸡块好吃
在鸡腿肉上直划一刀，除去腿骨使腿肉分开，平摊在案板上，去鸡皮两面用刀背轻轻拍几下 用胡椒粉、精盐拌和一下两面再拍上淀粉。
具体步骤 第一步 鸡胸肉洗净。斜刀片成4-5毫米厚的片状 第二步 加入现磨粗粒黑胡椒，1茶匙盐和蒜末（3-4瓣蒜）腌制30分钟 第三步 准备面糊：鸡蛋打散。
香辣炸鸡块的做法 步骤step 1 准备食材 步骤step 2 鸡胸肉室温内鸡蛋，洗净，用厨房纸巾把水分擦干，然后切块。
同学的小嫩菊15p
1、《男欢女爱》 从邻居的美艳***，到小卖店的新婚不久的嫩菊小媳妇，到班花朱娜，妇女主任，美女大学生村官，村长女儿，乡长夫人……一步步向上般，走了一道美女的阶梯，攀岩着更高耸的峰峦叠嶂。
2、\x0d\x0a2．繁殖方法：\x0d\x0a菊花脑可用***繁殖、分株繁殖和扦插繁殖。
3、防寒越冬，促进早春萌芽。当年5月上旬苗高15～20厘米时即可开始***收嫩茎叶供食用。***摘时要注意留茬高度，保持足够的芽数，以保证后期产量。菊花脑一次种植一般可连续***收3～4年。然后，可用分株或育苗方法进行更新。
4、不是花中偏爱菊，此花开尽更无花 摘抄描写菊花叶子，姿态，颜色的优美片段 一朵朵菊花千奇百怪、千姿百态，有的弯着腰，像一位疲倦的老人；有的笔直笔直的，像一位站岗的士兵；还有的摇摇摆摆，像一位甩着辫子的小泵娘。
5、白菊的叶片小，有条不紊。菊茎挺直别致，有松树的苍劲之感。整个看，像少女亭亭玉立。我贴近一闻，一股清香扑鼻而来。不少同学使劲地闻着。 看着这美丽的菊花。我想到一首诗《秋菊》：“秋菊能傲霜，风霜重重恶。
6、鸳鸯菊的花更是美若天仙，红色、***的花瓣平分秋色，这两种颜色融入到了一起，真好似鸳鸯那五彩缤纷的羽毛，它那微微翘起的花瓣让人忍不住想用手去轻轻拨弄。又仿佛一个金灿灿的小太阳，绚丽多彩。
如何做芝麻酱
用清水调，水要在调的过程中一点一点的加，刚调几下会很稠，再加水继续调就好了，调稀后加入盐、醋、酱油（最好是生抽），香油，调匀即可。这种方法跳出来的芝麻酱更适合在做凉拌菜的时候加，更加地清香可口。
炒熟的白芝麻稍微放凉，然后再倒入破壁机，用研磨键把白芝麻直接磨成芝麻酱，我们不需要放水，也不需要放油，在破壁机搅打的过程中，我们需要帮助破壁机把芝麻翻动几次就行。
芝麻酱的制作方法如下：主料：芝麻100克 辅料：食用油50克 步骤准备好芝麻100克。步骤倒入锅内，用小火把芝麻炒香。步骤炒好的芝麻冷却至室温后，倒入粉碎机。步骤开启粉碎机，把芝麻打碎后倒入碗中。
把洗过的黑芝麻倒到锅里开始炒，刚开始因为水分多，可以开稍大火，后面最好调小火力。要磨成功黑芝麻酱，芝麻炒到位也很重要。下面的五张图就可以清楚的看到芝麻在炒制过程中的变化，有一个窍门是看粘在铲子上的芝麻。
芝麻酱的制作方法 准备食材：白芝麻、盐、冰糖、芝麻油。起锅烧至5成热后，把白芝麻倒入锅内转小火翻炒。2 、翻炒至锅内出噼里啪啦的声音时，说明芝麻已经熟了，这时继续翻炒芝麻出香味以及略微发黄。
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